鹽洞鹽療房，將中國(guó)的養(yǎng)生與歐洲的洞穴鹽療相結(jié)合。鹽洞鹽療房養(yǎng)生通過模擬天然洞穴的「微循環(huán)氣候」環(huán)境，利用養(yǎng)生原理。

        鹽洞鹽療房，人體通過自主呼吸經(jīng)過研磨后直徑不到 2.5 微米的「干鹽微粒子」進(jìn)入呼吸道。干鹽微粒子自身帶有高負(fù)電荷，能夠勻稱、穩(wěn)定地分散分布在整個(gè)呼吸道。

        鹽洞鹽療房雖然很好，但是也有值得注意的細(xì)節(jié)，如果在鹽洞鹽療房的過程當(dāng)中就不得當(dāng)?shù)牡胤揭彩菚?huì)起反效果的。今天，北京圣園就給大家大家介紹在鹽洞鹽療房休息養(yǎng)生時(shí)的注意事項(xiàng)詳細(xì)說(shuō)明。

        1、在體驗(yàn)過程中不要頻繁的出入鹽洞鹽療房充分享受鹽療的效果；

       2、不要揉搓身上的鹽粒，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄；

       3、體驗(yàn)時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分防止虛脫，但切記不要為了出汗刻意喝水；

       4、體驗(yàn)時(shí)間一個(gè)小時(shí)為宜，前期可作適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意身體放松；

       5、體驗(yàn)鹽洞鹽療房過程中及時(shí)排便，不要忍便；

       6、出現(xiàn)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)不要硬挺，可以離開到鹽洞鹽療房的專門休息室放松片刻，癥狀消失后在進(jìn)入。

       其他鹽洞鹽療房過程中注意事項(xiàng)：

       由于鹽洞鹽療房體驗(yàn)室的特殊性，應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入鹽洞鹽療房，在體驗(yàn)過程中不要頻繁出入，不要搓擦身體和污物,喝適量溫水。體驗(yàn)后10-24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。

       為了使身體皮膚放松，衣服主要是以寬松舒適為益，進(jìn)入鹽洞鹽療房體驗(yàn)房之前，提前將二便排凈，請(qǐng)攜帶相應(yīng)食品，以防止體驗(yàn)中或體驗(yàn)后饑餓難受，飲水杯以500毫升以上為好。